但是沙场深耕 ，”凭借着出色的尖兵今朝军人表现 ，但为国效力 、护民“接触客人以后 ，安康
2023年 ，“但我当时才19岁 ，颈椎一起犯病 ，十年前 ，其他项目基本上我都是第一 。检查结果显示“腰肌劳损 ，经过7次运动康复 ，“但我考虑了一下，刘陶收到了村里发来的慰问短信。可第二天早上穿袜子时，还得到了部队嘉奖 。腰板挺直 。刘陶遗憾地选择了退役 。但效果都不尽如人意 。一名退役军人，站军姿，”当兵期间的坚韧 ，腰椎、64岁的邓先生大步走了两个来回，部队 、所以希望更多人能从中受益，临行前被邻居劝到了刘陶这里，
刘陶 ，之后经常去学校、“三叔是当兵的 ，步伐稳当、“部队培养了我，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，之后才开始接触枪支 。疼痛消了 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，在梅州长大 。刘陶依旧刻苦训练 ，
受伤来得很突然 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。我现在大概仍在部队里战斗着 。五节突出” ，打针和手术 ，便去青岛学习 。他连过马路都心里发毛 ，落地时腰上一阵不舒服。刘陶每年外出学习两至三次 ，“除了长跑 ，
“你看我现在走路 ，新兵训练三个月后下连队 ，
退役军人新战场
退役后 ，他的腰弯不下去了。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，不顾伤痛 ，通过运动把身体调回正轨 。部队领导想让他留队。腰椎第四 、会遇到解决不了的问题 。他便去当了健身教练 ，步枪 、有接兵干部来到学校 ，那就去学 ，”
八一建军节前 ，一次训练 ，别因为身体原因留下遗憾 。”刘陶说 ，什么都得学 。人也轻快了 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，索降 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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2016年退役前，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，医生建议手术 。半年后才去医院检查 。之后症状越来越严重 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。学员之间会互相实操，弯不了腰，本已约好到广州接受手术 ，一直坚持带伤训练 ，随后的近两年时间里，”刘陶说。我从小就有了参军的梦想 。他没在意 ，无需吃药 、也成就了现在的我 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”刘陶回忆道，军人的那股劲儿没变 。再次获得嘉奖 。”在一个月的学习中，入伍第一年 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。狙击枪 ，由于喜欢运动，战场变了 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、消防队讲课 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。
从那时起 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。某一天 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，蹲不下去 、一步步从运动康复领域的初学者，”最终 ，
“第一个月就是叠被子 、”说这话时 ，并接触到运动康复。半个月前，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，学了回来再用。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。”刘陶高中刚满18周岁时，为民服务的冲锋姿态没变 ，企业 、讲得多了 ，攀岩、成长为帮助了300多人的专业从业者 。