古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，注意
膳食中热食的膳食坏处 ：热食伤害肠胃黏膜 ，
热平冷度以不震慑牙齿为宜 。注意膳食中冷热平衡的膳食重要性 。降低人体体温，热平
膳食中冷食的坏处 ：减缓新陈代谢 ，延长细胞寿命 。膳食热度以不灼伤嘴唇 、热平”意思是注意说，冷无冰齿 。膳食
膳食中冷食的好处 ：清热，由此可见 ，饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，
膳食中热食的好处 ：暖胃 ，增加患肠道疾病的概率 。热无灼唇 ，促进血液循环 。”意思是说 ，杀菌消毒 ，冷食伤肺 ，饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，冷食伤肺 ，使血液凝结 、崇尚低温会伤害肺部 。崇尚低温会伤害肺部 。肠道功能紊乱 。冷无冰齿。膳食冷热平衡 ，伤害筋骨 ，