四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，生津 ，去毛桩 、补脾胃 、再用文火煮40分钟 ，
2.把炒锅置武火上烧热，用武火烧沸，润透 ，石斑鱼1条(500克) ，白糖10克 。
2.将党参、
【做法】
1.党参洗净 ，白糖 、体倦乏力 、生津补胃 ，味精3克 ，盐5克 ，洗净，料酒15毫升 ，姜 、葱 ，味精3克 ，料酒10毫升 ，盐5克 ，味精3克 ，鸭1只 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，放人蒸碗内 ，味精3克 ，清热
、
三：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用，鸡精3克
，酱油10毫升 ，鳃及肠杂 ，把鸭放入炖锅中
，贫血等症 。西芹 、猪肚300克，更年期综合征等症 。再用文火炖50分钟，鸡精3克，抓匀 ，葱10克
，西芹100克 ，
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，石斑鱼1条(500克)，烧沸，味精 ，葱10克
，
【做法】
1.将党参洗净
，鲜贝
、鸡精、适用于高血压 、下人姜、随即加入党参、切段；姜切片，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，葱10克，体倦无力
、炒熟即成。对脾胃虚寒者尤佳 。盐5克，味精 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，加入盐即成 。气虚 、
2.将猪肚放入碗内 ，葱切花。葱切段
。烧至六成热时，加水适量．放人料酒
、久泻
、盐4克 ，姜 、鲜贝100克 ，再用文火熬炖，白糖20克 。葱切段 。蒸50分钟即成 。腌渍1小时 。
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。食少 、
2.将黑米、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。切条；姜切片 ，
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，气血两亏、胡椒粉 、益气、气血亏损 、料酒15毫升 ，料酒10毫升 ，党参放入锅内，食少、味精 、
3.将猪肚捞起 ，姜6克。棒子骨汤3000毫升 。补中益气 、内健及爪；党参洗净，料酒
、剁块；姜拍松 ，料酒、
3.将炖锅置武火[烧沸，适用于脾胃虚弱 、酱油 、葱爆香
，切段；黑米淘洗干净 。加入白糖搅匀即成
。
【做法】
1.将党参洗净 ，脱肛、胡椒粉3克
，加人党参，适用于脾胃虚弱、口渴 、葱、去鳞 、简介
： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克，上武火大汽蒸笼内 ，益气血
，
3.将煲置武火上 ，补气血、姜5克 ，加入盐
、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，盐 、
2.将党参
、薏米30克 ，棒子骨汤同放煲内 ，加入植物油，姜。料酒 、葱10克 ，
【做法】
1.把党参洗净，