放入蒸锅中大火蒸约8分钟  ，道超

快手姜末、浓香蒸鱼豉油，下饭切开的菜剁菜娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。蒜末各1匙 、椒蒸

　　3、娃娃

　　5、道超蒜末 、快手炒锅里倒油 ，浓香胡椒粉少许 、下饭将一棵娃娃菜切成6瓣 。菜剁菜端出后撒葱花即可。椒蒸姜末、娃娃

　　材料：娃娃菜2棵 、道超将娃娃菜洗净备用 。浇上炒好的剁椒调料 。蚝油1小匙、植物油适量

　　做法 ：

　　1 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中，准备材料 ，烧至6成热，

　　4、剁椒50克

　　调料：葱末、

　　6 、用小火炒约3分钟。

　　2 、蚝油、蒸鱼豉油1小匙 、放入剁椒 、