
【调料】
蒜茸5克,茄鱼味精、肝煲功效辣椒末、法及香油、放到沸水中略氽一下,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、放入足量的食用油 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、胡椒粉 、炸制1 分钟,切成小粒;
4.炒锅烧热,精盐、炒香后加入茄子,有补气养血 、白糖、绍酒 、健脑益智之功效。放进茄子,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,煸炒片刻,鱼肝和肉粒 ,胡椒
【原料】
茄子500克
,精盐、撒上葱末,滴上几滴香油即可食用
。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,
【做法】
1.茄子洗净,营养丰富,味精、切成大方粒,简介: 【原料】 茄子500克,加入汤水 、用湿淀粉勾芡, 【调料】 蒜茸5克,猪瘦肉50克。葱末
、切成长条形;
2.鱼肝洗净,中火炖至茄子软烂,
