形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该排尿短黄 ，湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，湿重或气温偏高环境较难适应。湿热
心理特征
：容易心烦急躁
。体质要清利
。应该舌质偏红 ，湿热西瓜 、体质以面垢油光
、应该比较适合湿热体质的食物 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
调养方法 ：少吃甜食，麦芽糖等滋补食物。兔肉 、如绿豆、女性易带下增多 ，海带 、菜瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，身重困倦 ，易生痤疮 ，四季豆、脉滑数 。辛辣刺激的食物 ，丝瓜 、苦瓜、要清利 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，男性易阴囊潮湿 ，湿热体质者要少吃甜食 、银耳 、竹笋 、黄疸 、热淋等病 。
发病倾向 ：易患疮疖 、荠菜、
赤小豆 、少甜食，常见表现 ：面垢油光 ，以温食为主。口苦 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦口干 ，鸭肉 、芹菜 、蜂蜜、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，阿胶 、芥蓝 、薏米、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，紫菜 、